UN CURS CE POATE ÎNLOCUI CÂȚIVA ANI BUNI DE PSIHANALIZĂ

Iată un scurt video în care am vorbit despre întoarcerea la sine.

Structura cursului "LAGUNA SUFLETULUI TĂU"

 Obiectivele cursului: cunoașterea de sine, găsirea de sens a poveștii noastre, schimbarea credințelor care nu ne mai folosesc (realizarea de altele noi care ne duc în direcția dorită a cine vrem să fim prin autoprogramare), deprinderea unor mecanisme și tehnici de ajungere și menținere a „stării în lagună” și mai ales găsirea de sens și motivație pentru trezirea în fiecare dimineață, setarea de intenții și de obiective clare, deschiderea minții și inimii în direcția obiectivelor job-ului/meseriei pe care o avem sau pe care vrem să o avem

"Omul ca un iceberg" - 12 SEPTEMBRIE

Obiectivele cursului si intentiile fiecărui participant - studii pentru cercetarea de sine si luarea angajamentului in directia dorită

Ce inseamna starea in laguna si mentinerea ei? laguna este un loc izolat, detasat de vanturi, valuri, linistit care este fundul icebergului nostru, este sufletul nostru, este capacitatea noastră de a ne observa, de a ne uita la noi fără a ne judeca- așa ne și putem cunoaște mai bine

Cum ajungem acolo? Trebuie să străbatem niște cunoaștere de sine, să știm ceva despre gândirea, simțirea noastră (modele gândire-simțire-comportamentale), imaginea de sine (stima de sine), modele de comportament codepedente (triunghiul dramatic), rănile emoționale, în ce constă feminitatea și masculinitatea bărbatului și femeii și energia feminină și masculină, cum este rănit un bărbat și cum este rănită o femeie (paradigma tradițională versus paradigma cuplurilor conștiente)

Traumele se vindecă dacă reușim să facem o poveste cu sens despre viața noastră.

Cum găsim sensul?
Prin antrenament:
* introspecție
* mindfulness
* lectură

"Copilul interior" - 19 SEPTEMBRIE

Suntem ceea ce gândim despre noi și despre ceilalți

Procesul credințelor și emoțiilor din subconștient (injoncțiuni, scenarii de viață, devize) și autosabotarea (potențialul de a fi cum ne dorim versus vechile credințe și emoții care mereu își cer drepturile)→ consecința este: boala fizică sau psihologică

Dialog cu copilul abuzat (vezi casa ființei noastre)

Neacceptarea de sine vine din neacceptarea noastră în relație cu părinții noștri

* Traumele → reacții emoționale și rezistențe pe care acum le vei înțelege (bonus: vei identifica care sunt acele comportamente pe care le ai care vin din modelele mentale vechi și care nu te reprezintă cu adevărat)

* Atașamentele și comportamente în funcție de atașamente * Imaginea de sine se află tot în subconștient ca și vechile modele și este un termostat pentru direcțiile în viață

Metode:
* Meditație pe „you are enough”
* Test injoncțiuni sau orice altceva din tolba de teste (feedback personalizat)

"Relațiile inconștiente / toxice versus relațiile conștiente" - 26 SEPTEMBRIE

* Triunghiul dramatic (zona de ego)

* Ieșirea din triunghi: observare+ conștientizare (vine cu acceptare)

* Rănile care sunt scoase la iveală în cadrul relaționării (cele 5 răni, discuție la webinar plus aprofundarea lor prin videourile mele) zona de ego (de ex. celălalt îmi poate activa stima de sine redusă, vinovăția, îndoiala de sine)

* Relații abuzive vs relații împlinitoare

- Ce înseamnă? Integrare. Acceptare a celor activate - Femeie / bărbat - roluri în societate - Femeie / bărbat ca energie masculină și energie feminină

* Comunicarea dintre cei doi să țină cont de fenomenul de proiecție și percepție (influențat mereu de propriile traume și convingeri de viață

Metode:
* Planșe cu niveluri de conștientizare
* Meditație pe comunicare
* Identificare momente salvator / victimă / persecutor (scriem în jurnal)

"Cum rămânem în lagună?" - 3 OCTOMBRIE

Laguna: a fi conștient și conectat cu cine vrei să fii cu adevărat și a face zilnic pași către acea direcție semnele sufletului deconectat vs semnele sufletului conectat pentru asta este nevoie de energie vitală

Cum? Prin împământare, mișcare, meditație

O nouă perspectivă: suntem stări, suntem energie, evoluăm mereu să fim atenți la ciclurile noastre personale de evoluție, să privim și să dăm sens din acest punct de vedere lucrurilor, relațiilor din viața noastră suntem oglinzi (D Ford), conceptul de umbră, abandon + încredere într-o putere superioară.

Metode: antrenamente de împământare și observare a stărilor din interior, vizualizare, afirmații de reprogramare, scurte meditatii si gasirea de mantre simple eficiente pentru noi.

Cui îi este adresat cursul

Tuturor oamenilor determinați să termine cu minciuna din viața lor și să se uite la sine cu onestitate și curaj

Mamelor care realizează că o mare parte din personalitatea copilului va fi influențată și de efortul lor de a se iubi pe sine, trup și suflet

Bărbaților și femeilor care au pornit deja pe drumul cunoașterii de sine și găsesc important să sape și mai mult în înțelegerea emoțiilor din subconștient pentru a se accepta și ierta pe sine, proprii părinți și pe cei dragi din jur

Persoanelor care somatizează (somatizarea este manifestarea credințelor noastre despre viață)

Celor care vor să aibă mai multă claritate psihologică și spirituală

Celor care vor să trăiască o iubire conștientă, liberă și matură (fără condiționări), pentru a avea relații mai armonioase și liniștite

Îți propun o călătorie de 4 săptămâni în care te iau de unde ești, te trec prin cunoașterea modelelelor tale mentale și emoționale care te-au adus unde ești, a rănilor emoționale care sunt sursa nereușitelor tale pe diverse planuri, te pun în contact cu copilul invizibil din tine și te susțin să exersezi detașarea și să înveți iubirea de sine.

Te înscrii și tu?

La fiecare webinar, vom avea câteva exerciții prin care vom afla lucruri noi despre noi, convingeri de viață, răni emoționale, modele de reacție. Este bine să ai un jurnal în care să scrii de-a lungul întâlnirilor ceea ce ți se pare important.

480 RON

Acces la webinariile LIVE